Dein Körper,

             Dein Leben,

                         Deine Entscheidung,

                                     Unser Weg!

Konzept

Mein Personal Coaching garantiert ihnen individuellen Service, gleichbleibende Qualität und ein Höchstmaß an Motivation und Effizienz. 

Lassen sie sich kontinuierlich und konsequent von ihrem persönlichen Gesundheitscoach betreuen!


Ich biete ihnen ein auf ihre Bedürfnisse abgestimmtes Programm für ein besseres körperliches und mentales Wohlbefinden incl. folgender Leistungen:

• persönliche Betreuung
• räumliche und zeitliche Flexibilität
• Gesundheitsberatung mit Blick auf ihre Stoffwechselaktivität und ihr Stressniveau
• Individuelles Training anhand ihres Leistungsvermögen
• Beratung zur bewussten und ergänzenden Ernährung in verschiedensten Lebenslagen
• Motivation zur Bewegung und einer bewussten Lebensweise
• Stärkung ihrer mentalen Fitness


Das Zusammenspiel von funktionellem sowie abweschslungsreichem Training, einer bewussten Ernährung und einer hohen Motivation bildet den elementaren Grundstein meiner Arbeit mit Ihnen.
Ganz gleich ob Sie erst beginnen, ihre aktuelle Grundlage verbessern oder ein neues Leistungsniveau erreichen wollen – Ich erstelle für jede Leistungs- und Altersgruppe ein individuelles Programm.

Vertrauen sie auf meine persönlichen Erfahrungen aus dem Ausdauersport, verschiedenen Trendsportarten, sowie meine leidenschaftlich angeeignete Kompetenz hinsichtlich einer gesundheitsbewussten Lebensweise.

Ich freue mich auf Sie.

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